在使用 Windows 服务器的过程中，偶尔会遇到“服务器自己重启”的情况。明明没有人为操作，却在半夜或者业务高峰期后，服务器重启导致业务中断白忙活了，到底是什么原因导致，又该怎么避免呢？

1. 系统自动更新后重启

Windows 会定期检查系统更新，有些安全补丁或者重大更新，系统默认会自动安装，并在安装完成后重启系统。如果你没有设置“活动时间”，它可能会选在你没注意的时候自动重启。

解决方法：

设置“活跃时间段”，例如早8点到晚10点，避免业务高峰重启。

或者通过组策略彻底关闭“更新后自动重启”。运行，win+R，gpedit.msc，依此选择计算机配置、管理模板、Windows组件、Windows更新、配置自动更新、禁用即可彻底关闭windows系统更新。

2. 内存过载

服务器长时间运行，开启了多个服务或程序，加上有些程序存在“内存泄漏”的问题，系统内存慢慢被耗尽。一旦内存资源被吃光，系统可能会出现响应迟缓甚至直接重启的情况。

解决方法：

使用任务管理器或性能监视器观察内存使用情况；

定期主动重启服务器释放内存；

检查是否有程序占用异常（比如某服务持续占用90%以上内存）；

如果资源紧张，可以适当扩展内存或优化运行的服务数量。

3. 硬件故障或运行环境问题

服务器自动重启有时是硬件或环境导致的。例如：驱动冲突（如网卡、显卡）、内存条接触不良、硬盘故障，或者CPU温度过高、电源不稳定等，都会触发系统保护机制强制重启。有些情况下还伴随蓝屏，但系统自动重启设置可能让你来不及看到错误提示。

解决方法：

查看“事件查看器”，排查是否有硬件或驱动异常（如 Event ID 41）

使用工具检查CPU温度、电源稳定性、风扇运转是否正常

适时更新驱动、检测内存和硬盘状况；必要时更换故障部件或加装UPS保障供电

4. 计划任务或软件设置触发

有些人会写脚本让服务器每天凌晨重启，或者装了某些远程维护工具，默认设置了重启计划。如果不知道这些设置，服务器就会“自己”重启。

解决方法：

检查“任务计划程序”里是否有含有 shutdown /r 命令的任务；也可以排查下第三方运维工具的设置。

5. 病毒或不明程序干扰

虽然现在服务器都有防火墙和杀毒软件，但不能完全排除被恶意程序控制或者执行了异常脚本的可能性。有些木马程序会让服务器自动重启或者重启后执行新的指令。

解决方法：

定期全盘杀毒，使用防护工具（如 Windows Defender、火绒等）清理异常启动项；也可以用 msconfig 检查开机启动程序是否有异常。

      服务器“自动重启”这事看起来不大，但如果频繁出现，确实会影响业务的稳定运行。它可能是系统设置的问题，也可能是硬件资源或安全方面的预警。最靠谱的做法，是提前做好巡检和配置优化，减少意外发生的可能。

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